武汉农家乐果蔬采摘 开启体验趣味亲子活动一日游
生活不止眼前的苟且，还有远方的诗和田野
武汉周边生态农庄自驾游推荐，挖宝大赛火热开启
作者：开心果园 来源：原创 日期：2019-8-20 9:49:20 人气：115 标签：红薯
暑假就快过完了，你家娃的暑假作业都完成了吗？
现在孩子那么乖，肯定都做完了呀，嘿嘿
做完了作业肯定要抓住暑假的小尾巴来开心果园HAPPY一夏
开心果园现有挖宝大赛火热进行中，赶快参与进来吧
边学习，边劳动，边体验收获的喜悦
来开心果园做一个小小农夫吧
春有土豆，夏有“薯”，开心果园的地下真是藏了好多宝贝呢
带娃挖地寻宝，做开心果园最靓的仔
红薯地里小朋友挥舞着小铲子，挖的不亦乐乎
小伙子挖出一颗大红薯，急忙向开心果炫耀，爸爸在后面拉都拉不住了
哈哈，躁动的灵魂200多斤
我挖到一颗大红薯，妈妈快来帮忙
妈妈你看，这是不是最大的红薯
今天收获颇丰呢，一米地挖出了一大袋红薯
都快提不动了，哈哈
红薯地里弥漫着孩子们的欢声笑语，收获的喜悦溢于言表
那么吃红薯又有什么好处呢
首先红薯具有大量的膳食纤维，可以促进消化，缓解便秘，通便排毒
其次红薯还富含钾元素，可以辅助降压
红薯中的叶酸、维生素A、维生素B、钾和胡萝卜素还能保护心血管
红薯不但营养均衡，而且具有防止亚健康、减肥、健美和抗癌作用
因为它含有大量淀粉，容易产生饱腹感，从而减少食物的摄入，达到减肥瘦身的作用。
挖红薯能玩、能吃、能学习，你还在等什么？
孩子都按捺不住躁动的心了
本期活动推荐
采摘果蔬、烧烤、窑烤、垂钓、捡鸡蛋、喂山羊、种盆栽、
农家饭、烤全羊、篝火晚会、秋千吊床、儿童乐园等。
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