武汉农家乐果蔬采摘 开启体验趣味亲子活动一日游
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产 品 说 明
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坚持生态种植，自然培育，只为给你健康的蔬果！
莴苣又叫莴笋，莴苣是我们餐桌上经常吃到的蔬菜之一，它的营养价值很高，吃莴苣的好处也是有很多，那么你对莴苣的了解有多少呢?我们经常吃莴苣的好处是什么呢?接下来和小开心一起来看看吧
莴苣味道鲜美，口感爽脆，是较为普及的一种蔬菜，可刺激消化酶分泌，增进食欲，促进人体的肠壁蠕动，防治便秘
莴笋中含有芳香烃羟化酯，其对于肝癌、胃癌有预防作用，
也可缓解癌症患者放疗或化疗的副作用，是一种抗癌蔬菜
专家介绍春暖花开的时节多吃莴笋或有意想不到的好处，
因为新研究发现它在对抗过敏性鼻炎方面有一定作用。
莴苣好处多多，且营养丰富，口感脆滑，还有什么理由不爱呢！
